Nous sommes tous conscients de l'existence du stress. Il fait tellement partie de notre société actuelle que la plupart des gens ont oublié toute notion de "bien-être".
Maintenant reconnu par la médecine traditionelle, le stress peut être la cause de plusieurs maladies physiques et/ou émotionelles.
Alors, si nous pouvons énumérer facilement certains facteurs de stress tels que, le travail, la famille, l'argent etc. quels sont les outils "antistress" ?
La réponse : Toute forme d'activité qui amène le mental au calme intérieur.
En vivant un calme intérieur, nous redonnons à notre corps, le pouvoir de retrouver sa puissance et à notre mental, une nouvelle énergie positive et productive.
Des outils pour la vie
Voici une occasion pour développer de nouvelles habilités à retrouver son calme intérieur.
Prochaines sessions 2017
Mardi :
9 mai au 13 juin
20 juin au 25 juillet
1 août au 5 septembre
12 septembre au 17 octobre
Heure : 19 h Coût : 120 $ par personne pour 6 rencontres
