MARIE BEAULIEU Massothérapeute
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Cours de méditation au Centre de la Nature du mont Saint-Hilaire.  

Quel magnifique cadeau que de s'offrir un moment pour soi, un temps d'arrêt, une pause, un second souffle.

Le Centre de la Nature du mont Saint-Hilaire, une des dernières forêts anciennes intactes du sud du Québec, offre un environnement extraordinaire et idéal pour la médiation.

​Prochaines session printemps 2019


Coût :
Cours de groupe : 120 $ par personne pour 6 rencontres
Cours privé : 250 $ par personne pour 6 rencontres

Nous sommes tous conscients de l'existence du stress. Il fait tellement partie de notre société actuelle que la plupart des gens ont oublié toute notion de ¨bien-être¨.  

Maintenant reconnu par la médecine traditionnelle, le stress peut être la cause de plusieurs maladies physiques et/ou émotionnelles.

Alors, si nous pouvons énumérer facilement certains facteurs de stress tels que, le travail, la famille, l'argent etc. quels sont les outils ¨antistress¨?

La réponse : Toute forme d'activité qui amène le mental au calme intérieur.

En vivant un calme intérieur, nous redonnons à notre corps, le pouvoir de retrouver sa puissance et à notre mental, une nouvelle énergie positive et productive.

DES OUTILS POUR LA VIE

Voici une occasion pour développer de nouvelles habilités à retrouver son calme intérieur.

​Prochaine session janvier 2019


Coût :
120 $ par personne pour 6 rencontres

Cours de méditation privé

Un temps pour Soi


C'est un merveilleux temps d'arrêt à se donner pour Soi.

Un beau mouvement intérieur sera enclenché afin de cheminer paisiblement dans la sérénité. 

Cours de méditation


Coût :         250 $ par personne pour 6 rencontres


Demande d'information

L'Espace du Moment Présent  

Mont-Saint-Hilaire
tél 514-248-9363
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